無料体験のお申込み

まずはお電話かメールにて、無料体験をお申し込みください。

無料体験はこちらから

無料体験

予約頂いた日時にジムまでお越し頂きトレーナーよりヒアリングさせていただきます。

その上でお客様に適した体験メニューをご指導させていただきます。

無料体験で、無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。

●持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物を持参ください。

入会のお申込み・お手続き

無料体験終了後、入会をご希望されるお客様にはお申込書をご記入いただきます。その後コース料金をお支払い頂き、お手続きが完了します。

トレーニング開始

トレーナー指導で、目標を決めて楽しくトレーニングしましょう！

無料体験・初回入会時のトレーニングメニュー例

①準備運動＋ストレッチ

②シャドーボクシング（パンチ・キックなどの基本動作）

③ミット打ち（トレーナのミットめがけてパンチ・キックを打つ）

④クールダウン＆ストレッチ

※トレーナーの指示にしたがった無理のない練習をご指導いたします。

お気軽にご相談ください。